canh giam trong kalo trong XDO ne`!!!!!

I.Bảng tính Calorie trong XDO Việt Nam

Trong game, có hai chế độ tính calorie là “nhảy bằng dancing pad” hoặc nhảy bằng “bàn phím”.
- Nhảy bằng dancing pad: tiêu tốn 5 kcal/ phút.
- Nhảy bằng bàn phím: tiêu tốn 2.5 kcal/ phút.
- Nếu không nhảy thì cân nặng của bạn sẽ tăng: 14 kcal/ giờ.


II.Bảng tính cân nặng trong SDO Việt Nam


Lưu ý: 3500 kcal = 0.5 kg.



Trọng lượng



[size=-0]Ốm



Tiêu chuẩn



Bụ bẫm



Mập



Béo phì




Nữ (kcal)



280000





(40kg)



315000





(45kg)



350000





(50kg)



385000





(55kg)



420000





(60kg)




Nam (kcal)



350000





(50kg)



385000





(55kg)



420000





(60kg)



455000





(65kg)



490000





(70kg)





III.Các phương pháp giảm cân:

Nếukhông luyện tập trong thời gian quá lâu, nhân vật của bạn sẽ bị tăngcân theo bảng tính phía trên. Có 2 cách để khôi phục nhân vật trở lạihình dáng ban đầu là sử dụng: Thẻ giảm cân hoặc Thuốc khôi phục hìnhdáng.

1Thẻ giảm cân: Tác dụng của thẻ giảm cân sẽ tác động trực tiếp lên nhân vật giúp tiêu thụ gấp đôi số lượng calori nhảy trong 1 giờ. Nhưvậy là khi sử dụng thẻ giảm cân bạn sẽ tiêu thụ được 10 kcal/ phút khinhảy bằng Dancing Pad và 5 kcal/ phút khi nhảy bằng bàn phím. Với nhữngbạn muốn kiên trì giảm cân thực sự hãy dùng phương pháp này.